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2025年度 (最新) 学院等開講科目 教養科目群 広域教養科目

生涯スポーツ実習 A11

開講元
広域教養科目
担当教員
若山 章信
授業形態
実験等 (対面型)
メディア利用科目
-
曜日・時限
(講義室)
木7-8 (屋内運動場, (グラウンド・テニスコート))
クラス
A11
科目コード
LAW.W221
単位数
001
開講時期
2025年度
開講クォーター
1Q
シラバス更新日
2025年3月27日
使用言語
日本語

シラバス

授業の目的(ねらい)、概要

卓球の技能の向上やコミュニケーション能力,ならびにグループワーク(リーダーシップ・フォローワーアップ)スキルの修得をねらいとする.ウェルネス維持から生涯スポーツへの契機となるよう,楽しく積極的に運動を行う姿勢を養う.

到達目標

本授業では、ウェルネス維持のために身体活動が有用であることを、実践的に理解することを目標とする。スポーツ活動に参加することを通して、運動習慣の形成、運動技能および、コミュニケーション能力の向上を目指し、また具体的に以下のようなテーマについて学習する。
・安全な運動・スポーツ活動の実践方法
・スポーツの文化的側面・マナー・ルールの総合的理解
・長く親しめる身体活動の探求・発見

キーワード

スポーツ、健康、ウエルネス

学生が身につける力

  • 専門力
  • 教養力
  • コミュニケーション力
  • 展開力 (探究力又は設定力)
  • 展開力 (実践力又は解決力)

授業の進め方

ウェルネスのホームページwww.wn.ila.titech.ac.jpを確認して下さい。
種目によっては、参加人数を制限する場合があります。

授業計画・課題

授業計画 課題
第1回 種目選択・クラス分けとガイダンス 受講可能な種目から、種目を選択
第2回 基礎技術:フォアハンドの打ち方(ショート打法),フォアハンドラリー フォアハンドラリーを続ける.ドライブをかける
第3回 基礎技術:バックハンドの打ち方(ショート打法),バックハンドラリー バックハンドラリーを続ける.ドライブをかける
第4回 基礎技術:ロングドライブ,ショートカット,フットワーク フォアハンド・バックハンドラリーで強弱をつける.ドライブとカットを打ち分ける
第5回 基礎技術:サービスの打ち方(ドライブとカットサーブ),スマッシュの打ち方.レシーブの返し方(フリップ(はらい)とプッシュ(つっつき),ストップの使い分け) ゲームへの発展.サービスとレシーブ,スマッシュを習得
第6回 シングルスゲーム1:技能レベルから3~4グループに分け,リーグ戦. ルール説明,審判法 ルールと審判法を理解する
第7回 シングルスゲーム2 相手の弱点を見つけて攻める

準備学修(事前学修・復習)等についての指示

教科書

なし

参考書、講義資料等

必要に応じて配布

成績評価の方法及び基準

コミットメント点、実践点、理解点、課題点から評価します。

関連する科目

  • LAW.W121 : ウェルネス実習
  • LAW.W220 : 生涯ウェルネス実習
  • LAW.W320 : トータル・ウェルネス実習
  • LAW.W101 : 健康科学概論
  • LAH.T211 : 教養特論:身体教養科学

履修の条件・注意事項

履修の条件は設けない
履修方法についてはwww.wn.ila.titech.ac.jpに掲載してある「実習科目履修手続フローチャート」を参照にして下さい。

その他

用具は準備されています。初心者でも受講できます。
服装はスポーツを行うのにふさわしい服及びシューズを各自準備すること。